Jsou chvíle, kdy tělo funguje, ale duše ztrácí sílu. Dny, kdy se na povrchu nic neděje, ale uvnitř je prázdno, tlak nebo úzkost. Někdy se snažíme všechno zvládnout, být silní, být tu pro ostatní. Ale i ten nejsilnější člověk může unést víc, než je zdravé. A právě tehdy je důležité vědět, že na to nemusíme být sami.

S podzimem přichází nejen chladnější počasí, ale i vyšší náklady na energie. V tomto článku vám představíme 12 praktických způsobů, jak snížit spotřebu elektřiny a vytápění, aniž byste museli investovat do nových spotřebičů nebo provádět zásadní změny v domácnosti.

Chráněný účet existuje už od roku 2021, ale řada lidí o něm stále neví – a přitom jim může výrazně ulehčit život v exekuci. V článku proto srozumitelně shrnujeme, jak účet funguje, kdo na něj má nárok a jak si ho založit. Pokud si s tím nevíte rady, můžete se obrátit na některou z charitních odborných poraden, které s řešením exekucí dlouhodobě pomáhají.

Vysoké teploty dávají zabrat každému z nás. Zdravotničtí záchranáři v těchto dnech nejčastěji vyrážejí k případům nevolností, kolapsů, úpalů, úžehů, bolestí na hrudi a dýchacích potíží. Tropické počasí nejvíce ohrožuje děti a seniory, a právě jim je třeba včas a správně pomoci. Přinášíme několik osvědčených rad, jak předejít kolapsu z vedra a co dělat, když je nutné poskytnout první pomoc.